Behandlinger
Mine behandlinger tager udgangspunkt i dig og hvordan du har det og hvad der er vigtigt for dig lige nu. Vi tager først en samtale og derefter foregår behandlingen på briksen.
På briksen ligger du i undertøj med et tæppe over dig. Du er selv en aktiv part i behandlingen og du bliver igennem din vejrtrækning opmærksom på, hvordan du samarbejder med din krop i stedet for at modarbejde den.
Det er en af de helt store forskelle i forhold til andre massageformer, hvor du ligger passivt på briksen.
I behandlingen har du medansvar for effekten, jo mere du slipper dit åndedræt, jo dybere kan vi arbejde med din krops spændinger.
Efter behandlingen
Efter behandlingen tilbyder jeg altid et glas vand, da kroppen har brug for masser af vand til at udskille alle de ophobede affaldsstoffer efter en behandling.
Tilvalg
Infrarødt varmetæppe
Infrarødt varmetæppe arbejder aktivt på celleplan i hud, muskler og knogler.
Det resulterer i en dybdegående behandling, som fremmer blodcirkulationen og aktiverer cellerne til at forny sig hurtigere og øger cellernes stofskifte.
En behandling i infrarødt varmetæppe lader varmen trænge dybt ind og løsner stive muskler og led. Giver smertelindring ved fibromyalgi, gigt og inflammation i kroppen.
Behandlingen varer 30-45 min. De første 20 min. giver varme og dyb afslapning. De sidste 10 min. kan blive varme. Du kan selv bestemme, hvor varmt tæppet skal være.
Infrarødt varmetæppe er godt imod
- Smerter
- Dårlig blodcirkulation
- Manglende energi
- Stress
- Betændelse og inflammation i kroppen
- Stive led
- Fibromyalgi
- Slid og leddegigt
Hvem kan ikke behandles med infrarødt varmetæppe?
- Sclerose
- Høj feber
- Hjerte /arteriesygdomme
- Pacemaker
- Blødere
- Undervægtige
- Alvorligt syge
- Gravide
- Vejer mere end 120 kg
Hele behandlingen tager 45 min., hvoraf de 30 min. er i tæppet. Det anbefales at ligge i undertøj og at der drikkes rigeligt med vand både før og efter behandlingen.
Cupping
Cupping også kaldet vakuumterapi er en gammel og meget effektiv behandlingsform, som stammer fra Kina.
I behandlingen bruges der sugekopper, der fremkalder et vakuum på det behandlede område. Det kan se lidt dramatisk ud, da de sugekopperne efterlader røde mærker i huden. De går dog væk efter nogle dage og er ganske uskadelige. Cupping kan både gives som en særskilt behandling eller kombineret med kropsterapi.
Ved cupping varmes området op med en kort massage, inden der kommer cupper på og de skal sidde imellem 5-10 min., inden de fjernes.
Cupping virker ved at suge og udvide bindevævet, så blodcirkulationen stimuleres. Hvis der i starten udrenses mange affaldsstoffer, vil disse cirkulere i kroppen, indtil de bliver udskilt. Derfor er det vigtigt at drikke rigeligt med væske.
Behandlingen fremmer blodtilførslen til musklerne og kan derudover styrke immunforsvaret og hjælpe dine muskler til at slappe af. Ved hjælp af kopperne skabes der et vakuum, som virker ligesom dybdegående massage, løsner bindevævet og øger blodgennemstrømningen i det udvalgte område.
Hvad er cupping effektivt imod?
Cupping kan anvendes på en række problemstillinger. Cupping fremmer kredsløbet, fjerne affaldsstoffer og fremskynder helingen.
Cupping kan hjælpe på
- Hovedpine
- Muskelømhed
- Stramme - spændte muskler
- ledsmerter
- Skinnebensbetændelse
- Løberknæ
- Rastløse ben
- Tennisalbue
- Golfalbue
Æteriske olier fra Doterra
Æteriske olier er naturens egen medicin, hvis egenskaber har været kendt i tusind år.
De har været brugt til at styrke immunforsvaret og stimulere kroppens egen helende kraft.
Olierne fra Doterra er 100 % terapeutiske olier, som kan hjælpe kroppen og støtte følelsesmæssige udfordringer.
Jeg arbejder med æteriske olier i min klinik, hvis du ønsker det.
Du kan købe 10 ml roll on til 100 kr., som understøtter det emne, vi har arbejdet med i behandlingen.
Forskellige olier
Lavendel: Beroliger nervesystemet og er god ved uro, når du skal sove.